Breakfast - Dosa - Sprouts Dosa

„çá-©-¹-© Ÿî¬Á-

NÕ-Ê-X¾p-X¾Ûp, å®Ê’¹©Õ, åX®¾©Õ, ¦ÇKx T¢•©Õ Ð ŠÂ¹šËÊoª½ ¹X¾Ûp ÍíX¾ÛpÊ X¾*aNÕJa Ð «âœ¿Õ Æ©x¢ Ð *Êo«á¹ˆ °©Â¹“ª½ Ð Íç¢Íà …X¾Ûp Ð ÅŒTʢŌ ÊÖ¯ç Ð ¤Ä«Û-¹-X¾Ûp.

• å®Ê’¹Mo, åX®¾Mo 骢œ¿ÕªîV© «á¢Ÿ¿Õ’à ¯Ãʦã-{Õd-¹×E „çá©Â¹©Õ ªÃE„ÃyL. Æ©Çê’ ÂíEo ’¹¢{© «á¢Ÿ¿Õ NÕÊX¾p-X¾Üp, ¦ÇKx T¢•Lo ¯Ãʦã-šÇdL. ƒX¾Ûpœ¿Õ ÆEo¢šËF NÕÂÌq©ðÂË B®¾ÕÂî„ÃL.

• Æ¢Ÿ¿Õ©ð X¾*aNÕKa, Æ©x¢, °©Â¹“ªÃ, ÅŒTʢŌ …X¾Üp „䮾Õ¹×E „çÕÅŒh’à ª½Õ¦Õs-Âî-„ÃL. ¨ XÏ¢œËE Ÿî¬Á©Ç „䮾Õ-¹×E, 骢œ¿Õ „çjX¾Û©Ç ÂéÕa-¹ע˜ä ®¾J¤ò-ŌբC.

• --¤¶òLÂú §ŒÖ®Ïœþ, N{NÕ¯þ '®ÏÑ ®¾«Õ%Cl´’à ƢŸ¿ÕÅêá. ¦ÇKx©ð HšÇ ’¹Öx-ÂÃ-¯þ, XÔ-ÍŒÖ ‡Â¹×ˆ«’à …¢šÇªá. OšË «©x ª½Â¹h¢©ð ͌鈪½ ²Än§Œá©Õ ®¾«Õ-ÅŒÖ-¹¢©ð …¢šÇªá. EŸÄÊ¢’à ƪ½Õ-’¹Õ-Åêá ÂæšËd ÅŒyª½’à ‚¹L „䧌՟¿Õ.