VTStyles

Recent Post

Pulav - Arabian Alkabsa
Pulav - Egg Fried Rice
Pulav - Kadambam
Pulav - Meal Maker Pulav
Pulav - NonVeg - Arabian Mandi Rice
Pulav - Pacchi Sengala Palav
Pulav - Parsy Royyala Kichidi
Breakfast - Dosa - Carrot Dosa
Breakfast - Dosa - Egg Appam
Breakfast - Dosa - Malasian Kuy Daadar
Breakfast - Dosa - Paalakoora Dosa
Breakfast - Dosa - Saggubiyyam Dosa
Breakfast - Dosa - Tomato Dosa
Continental - Rolls - Chicken Bread Rolls / చికెన్ బ్రెడ్ రోల్స్
Snacks - Mixture - Popcorn Mixture / పాప్‌కార్న్‌ మిక్స్చర్‌
Snacks - Mixture - Tandoori Popcorn / తందూరి పాప్‌‌కార్న్
Snacks - Nippattu - Masala Matri / మసాలా మఠ్రీ
Snacks - Nippattu - Pappu Chekkalu / పప్పు చెక్కలు
Sweets - Steamed - Carrot Pappu Vundrallu / క్యారట్ - పప్పు ఉండ్రాళ్లు
Sweets - Steamed - Kobbari Koju Kattai / కొబ్బరి కోజుకట్టై
Sweets - Steamed - Konkani Paatholi / కొంకణి పాథోలి
Sweets - Steamed - Shevala Payasam / శేవల పాయసం
Curry - NonVeg - Bengali Kaasha Mangoas
Curry - NonVeg - Kashmiri Mutton Rista
Curry - NonVeg - Kokam Curry / కోకమ్‌ కర్రీ
Curry - NonVeg - Mahi Khalia /  మహి ఖలియా
Preservatives - Fryms - Saggubiyyam Cornflakes Vadiyaalu / సగ్గుబియ్యం కార్న్‌ఫ్లేక్స్‌ వడియాలు
Preservatives - Fryms - Maramaraala Vadiyaalu  / మరమరాల వడియాలు
Preservatives - Fryms - Beera Pottu Vadiyaalu / బీరపొట్టు వడియాలు
Preservatives - Fryms - Aaviri Vadiyaalu / ఆవిరి వడియాలు
Sweets - Laddo - Popcorn Laddu / పాప్‌కార్న్‌ లడ్డూ
Sweets - Laddo - Jonna Pindi Laddu / జొన్న పిండి  లడ్డు

Friday, 6 May 2016

Curry - Veg - SnakeGourd Sweet Potato Curry

సొరకాయ, చిలగడదుంప కూర


మరి కొన్ని కూర రుచులు
సలహాలు & సూచనలు
మరి కొన్నమాంసం కూర రుచులు

కావలసిన పదార్థాలు


*సొరకాయ
* చిలగడదుంప ముక్కలు - కప్పు చొప్పున
* చింతపండు రసం - రెండు టేబుల్‌స్పూన్లు
* బెల్లం తరుగు - రెండు చెంచాలు
* కారం - అరచెంచా
* ఉప్పు - తగినంత
* బియ్యప్పిండి - రెండు చెంచాలు
* మినప్పప్పు - చెంచా
* ధనియాలు
* జీలకర్ర - చెంచా చొప్పున
* ఆవాలు - అరచెంచా
* ఎండుమిర్చి - రెండు
* ఇంగువ - చిటికెడు
* నూనె - రెండు చెంచాలు.

తయారుచేయు విధానం

  • ఓ గిన్నెలో సగం వరకూ నీళ్లు తీసుకుని అందులో సొరకాయ, చిలగడదుంప ముక్కల్ని వేసి పొయ్యిమీద పెట్టాలి. ఈ ముక్కలు ఉడికాయనుకున్నాక చింతపండు రసం వేసుకోవాలి.

  • ఇందులో తగినంత ఉప్పూ, బెల్లం తరుగు వేయాలి. అరకప్పు నీటిలో బియ్యప్పిండీ, కారం, ఇంగువా వేసి కలిపి ఈ మిశ్రమాన్ని ఉడుకుతున్న పులుసులో వేసి మంట తగ్గించేయాలి.

  • ఇప్పుడు బాణలిలో ధనియాలూ, ఎండుమిర్చీ, సగం చొప్పున జీలకర్రా, మినప్పప్పూ వేయించుకుని దింపేయాలి.

  • వేడి చల్లారాక వీటన్నింటినీ మిక్సీ జారులోకి తీసుకుని మెత్తని పొడిలా చేసుకోవాలి. ఇందులోంచి చెంచా పొడిని మాత్రమే పులుసులో వేసుకోవాలి.

  • బాణలిలో నూనె వేడిచేసి మిగిలిన మినప్పప్పూ, జీలకర్రా, ఆవాలు వేయించి ఈ పులుసుపై వేస్తే సరిపోతుంది.

No comments:

Post a Comment